Haltungscoaching Personal Coaching
Haltungscoaching hilft dir zu einer besseren Haltung. Körper und Geist werden aufgerichtet.
Verspannungen und körperliche Beschwerden sowie Schmerzen sind häufig die Ursache einer schlechten Körperhaltung oder eines falschen Bewegungsmusters. Du erkennst diese Fehlhaltungen und schaffst es diese zu verbessern.
Im Coachingprogramm bleibst du motiviert und es fällt dir leicht, regelmäßig dran zu bleiben.
Richtig für mich…
- Ich spüre, dass ich häufig verspannt bin
- Ich will motiviert bleiben und nicht gleich nach einer Woche aufhören
- Meine Muskulatur könnte kräftiger sein
- Selbstbewusstsein ist mir wichtig
- Die Tätigkeit in meinem Beruf ist oft einseitig. (langes Sitzen oder Stehen, einseitige Belastung, oder schwer Heben
- Meine Haltung sollte generell besser sein
- Ich will im Leben weiter kommen
- Meine Schlaftqualität ist mir wichtig
Wie ich dir helfen kann...
Schritt #1
Klicke auf den Button unterhalb und fülle kurz das Formular aus, um dich für eine kostenlose Haltungsanalyse anzumelden.
Schritt #2
Wähle einen für dich passenden Termin aus
Schritt #3
Bei der Haltungsanalyse lernst du warum deine derzeitige Haltung möglicherweise die Ursache für deine Themen ist. Du bekommst einen Fahrplan für deine aufrechte Haltung
Bist du bereit für deine neue Haltung?
Button klicken – Formular ausfüllen – Termin wählen.
Ergebnisse und Kundenstimmen
Viel Erfolg in kurzer Zeit
Durch die Bildanalyse sieht man sehr gut den Unterschied vorher und nachher bei sehr geringen Zeitaufwand.
Genial
Hätt mir nie und nimmer gedacht, dass eine Online-Analyse funktionieren kann. Der zeitliche Aufwand für die Übungen mit 3 Einheiten pro Woche ist leicht in den Alltag zu integrieren. Das man so bald schon eine Veränderung merkt, spornt natürlich zusätzlich an. Es hat so gut funktioniert, dass ich jetzt gerne weiter mache.
Endlich keine Rückenschmerzen mehr!
Ich habe das Haltungsprogramm inkl. Analyse bei Mag. Baierl gemacht. Nach 7Wochen habe ich eine bessere Haltung und keine Rückenschmerzen mehr! Wolfgang ist sehr kompetent, gibt viele hilfreiche Tipps für den Alltag und passt die Übungen ganz individuell an. Absolut empfehlenswert!!!
Wie ich dir helfen kann...
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Schritt #2
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Bei der Haltungsanalyse lernst du warum deine derzeitige Haltung möglicherweise die Ursache für deine Themen ist. Du bekommst einen Fahrplan für deine aufrechte Haltung
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Inhalte des Programms
- persönliche Coachingtermine
- gemeinsame Übungen und Trainings
- wöchentliche Fragen und Antworten
- individuelle Übungen und Pläne
- Direkter Vorher-Nachher-Vergleich
- Community
- Online oder in der Praxis
Mag. Wolfgang Baierl - Sportwissenschafter und Haltungcoach
Mein Name ist Mag. Wolfgang Baierl und ich bin Sportwissenschafter und Haltungscoach. Ich unterstütze dich beim Erreichen deiner Ziele und Herausforderungen.
Das Wissen das ich aus der Zusammenarbeit mit über 700 Kunden sammeln konnte, gebe ich nun direkt an dich weiter.
Wichtig ist mir: Einfachheit, Nachhaltigkeit, Zielstrebigkeit, SELBSTbewusstsein, Ehrlichkeit und Freude.
Das Fundament dazu liefert eine aufrechte Haltung sowohl körperlich als auch im Geist.
Bist du bereit für deine neue Haltung?
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Es ist die Tat, die Motivation schafft.
Steve Backley
Speerwerfer
