Haltungscoaching & Persönlichkeitsentwicklung
- Frei von Verspannungen und Schmerzen
- Starke Motivation
- Fit, stark und beweglich
- Großartiges Auftreten
- Neue Blickrichtung

Lebensfreude und ein selbstbestimmter Alltag sind erstrebenswert für ein glückliches und sinnerfülltes Leben. Als Haltungscoach, Bewegungsexperte und Lebens- und Sozialberater unter Supervision unterstütze ich Menschen dabei ihren Wunsch nach Bewegungsfreude und persönlicher Entwicklung in den Alltag zu integrieren. Das besondere an meinem Coachingprogramm ist der ganzheitliche Ansatz, der die Körperhaltung mit psychologischer Beratung verbindet.


Onlinekurse

Verändere deine Haltung und du veränderst dein Leben.
Sportwissenschafter und Haltungscoach
100%ige Weiterempfehlung
Durch die hohe Kompetenz und Freundlichkeit eine absolute Empfehlung! Man merkt, dass Wolfgang viel Erfahrung hat und mit sehr viel Herzblut dabei ist.
Meine Rückenschmerzen sind innerhalb weniger Wochen fast gänzlich verschwunden und auch meine Haltung und damit gleichzeitig mein Selbstbewusstsein haben sich verbessert. Ich bin begeistert mit wie wenig Aufwand sich das erreichen hat lassen.
Von Beginn an Top
Einfach genial! 6 Wochen um meinen Rücken wieder in gerade Bahnen zu bewegen. Schmerzfrei und sehr effektiv. ich meine Haltung und meinen Rücken im Griff. Dank den individuellen Übungen – bin ich schmerzfrei. Danke an das Team der Sportpraxis!
5 Sterne
Nachdem ich jahrelang Spannungs-Kopfschmerzen und starke Rückenschmerzen hatte ging ich in die Sportpraxis zur Beratung. Ich konnte mir anfangs nicht vorstellen, dass ich nur 3 mal pro Woche 15 Minuten trainieren muss um meine Haltung zu verbessern. Jedoch wirken die individuellen Übungen die immer wieder angepasst und erneuert werden wahre Wunder. Man merkt das Wolfgang ganz genau weiß was er tut und wirklich Ahnung hat. Meine Haltung wurde in wenigen Wochen so stark verändert, dass ich es bei der Foto-Analyse kaum glauben konnte. Meine Lebensqualität hat sich deutlich verbessert. Man wird von Anfang an Top betreut – und das hat sich auch während der Corona Pandemie nicht geändert. Danke lieber Wolfgang 🙂
Aufrecht Onlinekurs
Der Aufrecht Onlinekurs ist rund um ein total tolles Programm, um zuhause in privater Atmosphäre an der eigenen Haltung zu üben. Hierbei werden durch die einzelnen Videos die Übungen und To-Do’s genau erklärt und auf motivierende Art und Weise nähergebracht.
Besonders die To-Do Listen zur direkten Umsetzung in nochmal verschriftlichter Form bieten einen wunderbaren Überblick.
Rundum ein sehr gut durchdachtes und motivierendes Programm, um sich selbst etwas Gutes zu tun.
Bestens wieder zu einer bewussten und optimalen Haltung finden
Gezielte Übungen halfen mir wieder ein Bewusstsein für eine aufrechte Haltung zu finden. Jahrelange, einseitige Arbeit machten sich in einem körperlichen Ungleichgewicht bemerkbar. Tolle und überall durchführbare Übungen wirkten erfolgreich dagegen.
Und nicht vergessen… “Immer lächeln”
Danke Wolfgang für Deine Tips!