Haltungscheck – mehr Bewusstsein für deine Haltung

Haltungscheck

Erster Schritt: Die Körperhaltung bewusst machen! Lenke dein Bewusstsein auf dich und deinen Körper. Mit diesem kurzen Haltungscheck kannst du dein Haltungsmuster erkennen:

HALTUNGSCHECK

Welche Körperhaltung trifft am ehesten auf dich zu?

Meine Körperhaltung entspricht folgenden Bild am ehesten:

Question Image

Gratuliere

Du hast dir deine Körperhaltung bewusst gemacht. Um etwas zu verändern liegt der

2. Schritt im TUN.

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